穀物不使用！グレインフリーとはどんな効果があるの？

「グレインフリー」というドッグフードを聞いたことはありますか？

グレインフリーとはどんな意味で、どんなフードなのでしょうか？

このページでは

グレインフリードッグフードとはどんなものなのか
グルテンフリーとの違い
グレインフリーの良い点・悪い点
おすすめのグレインフリーフード

まで徹底解説します！

ぱっと読む見出し

グレインフリーとは？

グレインフリーの意味

グレイン（grain）とは穀類のこと。

フリー（free)とは　他の言葉の下に付く場合、「その物質を含んでいない」ことを表します。

つまり、「グレインフリー」とは、穀類を完全不使用という意味です。

ペットフードにおけるグレインとは

ペットフードにおいての穀類（グレイン）は、一般的には「米」「麦」「トウモロコシ」「キビ」などのイネ科の種子のことを指しますが、メーカーによっては「豆類」が含まれる場合もあります。

そのため、グレインフリードッグフードには

「イネ科の種子」を使用していないもの
「イネ科の種子+豆類」を使用していないもの

があります。

グルテンフリーとの違いは？

グルテンフリーとは

グレインが穀類全般を指すことに対し、グルテン（gluten）とは、主に小麦粉や大麦、ライ麦などの麦類から得られたタンパク質のこと。

ですので、グルテンフリーとは、麦類（のたんぱく質）不使用ということになりますね。

グレインフリー＝グルテンフリー

上記の図のように、グレインフリーのフードは、穀物全般が不使用ですので、必然的にグルテンフリーになるというわけです！

参照元：犬と猫の成分栄養辞典【ロイヤルカナン】

とりすぎ注意？穀物の危険性

パンやホットケーキ、パスタ、ピザ、ケーキなど、小麦やとうもろこしなどの「穀物」は私達の生活にありふれていますが、穀物類は摂り過ぎると太る、アレルギー、消化不良など、様々な害をもたらすことがあります。

私達や愛犬たちがたくさん摂取している穀物類（グルテン）は、体の中で消化されて糖質に変化し、エネルギーとして使われます。

エネルギーになってくれる食材なのに、なぜあまり取らないほうが良いのでしょうか？

詳しくみてみましょう。

太る原因に

穀類の最終形態は糖質

砂糖などの「糖質」のとりすぎが肥満につながり、体に良くないということはご存知かと思います。

穀物類も、体内で分解されると最終形態は砂糖と同じ「糖質」になるんです。

糖質を大量に摂取すると、体内で血糖値が上昇し「インスリン」という血糖値を下げるホルモンが分泌されます。

このホルモンには、脂肪をエネルギーとして貯めこむ機能があるので、穀物類を多く摂取すると血糖値が上がり、太りやすくなってしまいます。

グレインフリーにすればダイエット効果も？

近頃流行っているライザップの「炭水化物抜きダイエット」は糖質をとらないように制限するダイエットです。

糖質を取らないと、身体に必要なエネルギーが足りなくなるので、脂肪を使ってエネルギーを作りだそうという機能が働き、痩せるのです。

肥満ワンコも、グレインフリーのドッグフードに変更したら痩せる可能性もありますね！

アレルギーの原因に

アレルギーを起こしやすい食材リスト

穀物類のタンパク質は食べ物のなかでもアレルギーになりやすいタンパク質なんです。

犬がアレルギーを起こしやすい食材リストをグラフにまとめてみました。

食材にはたくさんの種類があるのに、犬がアレルギーを起こしやすい食材として穀類（大豆を含む）が4種類も名を連ねています！

穀類がアレルギーを起こしやすいと言われる理由も納得ですね。

参照元：BMC獣医学研究（英語です）

ある日突然アレルギーは起こる

今まで平気で穀物類を食べていたワンちゃんも「ある日突然！」穀物のタンパク質に反応してアレルギーを起こす可能性があります。

筆者の友人にも（人間ですが）ある日突然小麦アレルギーを発症してしまい、入院するほど重症になり、それ以降一切小麦が食べられなくなってしまった人がいました。

ワンちゃんの小麦アレルギーも、犬種でいえばダックスフントやチワワ、フレンチブルドックなどによく見られます。

何か一つでもアレルギーを持っている子は他の食材でもアレルギーになりやすいので、特に注意してあげてください。

フードを食べても吐く、下痢をする
湿疹や皮膚病が治りにくい

といった心当たりがある方。もしかしてそれは穀物アレルギーのせいかもしれません。

一度病院でアレルギーチェックを行ってくださいね。

犬は穀物を消化し辛い

犬は穀物を消化し辛い身体の作りになっています。

私達人間は、穀物を食べた際に唾液中に「アミラーゼ」という消化酵素が含まれているため、咀嚼と唾液により穀物を口の中である程度分解できます。

しかし、犬は唾液中にこの消化酵素「アミラーゼ」を人間のようにたくさん持っていません。

体内に入ってから、膵臓から分泌されるアミラーゼがあり、穀物を全く消化できないわけではありません。

しかし、ほぼ消化されないまま十二指腸まで穀物が到達するのですから、胃や腸への負担があります。

また消化の効率が人とくらべてかなり悪いことになりますので、効率の良い栄養分とは言えません。

グレインフリーフードの良い点と悪い点

グレインフリーのフードにも、良い点と悪い点があります。

みていきましょう。

グレインフリーの悪い点2つ

1.価格が高め

安いドッグフードには、かさ増し目的で穀物類が使われることが多いですが、グレインフリーのドッグフードの場合、かさましになる穀物類が入っていないので、価格が上がる傾向にあります。

原材料の肉の割合が高くなるからですね。

しかしメーカーによってはまとめ買いや定期便で安くなる制度があるので、ぜひ利用してください。

定期便は、重いものを運ぶ手間やフードの買い忘れもなくなりますし、良いフードを安く購入出来、メリットだらけです！

2.すべての犬に向いているわけではない

グレインフリーのドッグフードは全てのワンちゃんに向いているわけではありません。

グレインフリーのフードは、穀類が入っていないため、炭水化物が少ない傾向にあります。

そのため、フード自体に含まれるタンパク質が多くなりがちです。

持病があり、動物病院で高タンパクのフードを控えるように言われているワンちゃんや、極端に運動量が少ないワンちゃんは、過剰摂取により、内臓に負担がかかる可能性がありますので注意しましょう。

グレインフリーの良い点2つ

1.アレルギーに対しての安全性

グレインフリーのドッグフードは

穀物アレルギーの子でも与えられる
アレルギーになるリスクが低い

という特徴があるため、アレルギーの改善や予防に効果的です。

愛犬が皮膚を痒がるなどの、「アレルギーかも？」という症状でお悩みの方は一度グレインフリードッグフードを試してみると良いかもしれません。

※その他入っている食材が体質に合うものかどうかもメーカーごとにしっかり確認してくださいね。

2.消化に良い

消化に悪い穀物類が入っていないので、フードを効率よく消化できます。

そのため毛艶がよくなったり、便の状態が良くなったりといった評判を聞くこともあり、体質改善の効果も期待できますね。

まとめ

・グレインフリーとは、穀物不使用のフードのこと。
・犬にとって穀物は消化が悪く、太りやすく、アレルギーになりやすい食材です。
・値段は高いけど、やっぱりグレインフリーフードのほうがおすすめ！
・体質改善効果があったという評判もあります。

ドッグフードの成分なんて見たことなかった。そんな飼い主さんもいるかもしれません。

でも、今からでも遅くありません！

愛犬の体調管理のために、グレインフリーのドッグフードを与えてみてはいかがでしょうか。